Alpin Techniki łańcuchowe na ściance wspinaczkowej – podstawowe chwyty
Temat obejmuje technikę wspinaczki na niskich ścianach i blokach skalnych (do 4-5m) bez asekuracji linowej.…
grudzień 2024
Drogi wspinaczkowe Jury Krakowsko-Częstochowskiej: najlepsze skały i stopnie trudności tras
Na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej znajduje się ponad 8000 dróg wspinaczkowych o zróżnicowanym poziomie trudności (od III…
Ważny sprzęt wspinaczkowy dla początkujących – o bezpiecznej asekuracji w skałach
Podstawowy sprzęt wspinaczkowy obejmuje: uprząż biodrową – dla zapewnienia bezpieczeństwa podczas wspinaczki, kask – chroniący…
Ścianki wspinaczkowe: pierwszy krok w życiu wspinaczki, sprzęt i techniki dla początkujących
To konstrukcja umożliwiająca symulację wspinaczki skałkowej w warunkach zamkniętych. Zasadniczo wyróżnia się dwa typy ścianek:…
Profesjonalny kurs wspinaczki skalnej: Od podstaw do samodzielnej asekuracji na skałach | Szkolenia Taternickie
Wspinaczka skalna to ciekawa przygoda, która wymaga dobrego przygotowania i solidnego szkolenia pod okiem obeznanych…