Alpin Rodzaje ścian wspinaczkowych: od boulderowni po ściany autoasekuracyjne
Rozróżniamy 3 główne typy ścian wspinaczkowych: bulderownie – niskie ściany do 4m, bez asekuracji linowej;…
Bezpieczna wspinaczka górska – o sprzęcie asekuracyjnym dla wspinaczy
Przyrządy asekuracyjne to potrzebne elementy wyposażenia wspinacza. Podstawowe to: uprzęże (biodrowe, piersiowe), liny, karabinki, ekspresy,…
Certyfikaty bezpieczeństwa w kaskach wspinaczkowych: informacje o normach UIAA i CE
Kaski wspinaczkowe muszą spełniać normę EN 12492 dotyczącą kasków alpinistycznych oraz UIAA 106. Certyfikaty potwierdzają…
Profesjonalne buty wspinaczkowe – precyzyjne czucie skał na bulderach
To specjalistyczne obuwie przeznaczone do wspinaczki, które cechuje się ciasnym dopasowaniem i gumową podeszwą o…
Techniki łańcuchowe na ściance wspinaczkowej – podstawowe chwyty
Temat obejmuje technikę wspinaczki na niskich ścianach i blokach skalnych (do 4-5m) bez asekuracji linowej.…
Drogi wspinaczkowe Jury Krakowsko-Częstochowskiej: najlepsze skały i stopnie trudności tras
Na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej znajduje się ponad 8000 dróg wspinaczkowych o zróżnicowanym poziomie trudności (od III…
Ważny sprzęt wspinaczkowy dla początkujących – o bezpiecznej asekuracji w skałach
Podstawowy sprzęt wspinaczkowy obejmuje: uprząż biodrową – dla zapewnienia bezpieczeństwa podczas wspinaczki, kask – chroniący…
Ścianki wspinaczkowe: pierwszy krok w życiu wspinaczki, sprzęt i techniki dla początkujących
To konstrukcja umożliwiająca symulację wspinaczki skałkowej w warunkach zamkniętych. Zasadniczo wyróżnia się dwa typy ścianek:…
Profesjonalny kurs wspinaczki skalnej: Od podstaw do samodzielnej asekuracji na skałach | Szkolenia Taternickie
Wspinaczka skalna to ciekawa przygoda, która wymaga dobrego przygotowania i solidnego szkolenia pod okiem obeznanych…
Polski himalaista atakuje Eiger: Marcin Yeti Tomaszewski wytycza nową drogę na słynnej północnej ścianie
Polski wspinacz Marcin „Yeti” Tomaszewski rozpoczął ekspedycję na północną ścianę Eigeru w Szwajcarii. Doświadczony alpinista…